Cuida tus vínculos.
ACTúa con amor.

A solas o en pareja, podemos trabajar lo que estás viviendo

Un espacio para ti

Terapia individual

Comprender lo que sientes y cuidar tu relación contigo y con los demás. Un espacio para trabajar límites, inseguridad en los vínculos, celos, dependencia afectiva o el duelo por una ruptura.

Integramos la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Centrada en la Compasión (CFT) para responder a pensamientos y emociones difíciles, cultivar la autocompasión y dar pasos coherentes con tus valores.

$250 MXN / sesión individual

Consultar terapia individual

Un espacio para ambos

Terapia de pareja

Comprender lo que ocurre entre ustedes y trabajar comunicación, confianza, conexión, compromiso y compasión. Un espacio para abordar discusiones repetidas, distanciamiento, heridas de confianza y diferencias.

Integramos ACT, Terapia Integral de Pareja (IBCT) y Terapia Centrada en la Compasión (CFT) para comprender el ciclo de conflicto, responder con cuidado y practicar cambios en la vida diaria.

$300 MXN / sesión de pareja

Consultar terapia de parejaConocer el proceso de pareja

Comunicación, confianza, conexión, compromiso y compasión

ACTúa con amor es el eje de mi trabajo con los vínculos. La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) nos ayuda a tomar distancia de pensamientos que atrapan, abrir espacio a las emociones y actuar según nuestros valores. En terapia de pareja, integramos la Terapia Integral de Pareja (IBCT) para comprender los ciclos de conflicto y combinar aceptación y cambio. La Terapia Centrada en la Compasión (CFT) acompaña el trabajo individual y de pareja: cultivamos la autocompasión y una forma más comprensiva de responder al dolor, con límites y responsabilidad. Las cinco C orientan el trabajo según lo que necesites cuidar en tus relaciones.